Blog Research API Download App
Малиновый греческий йогурт

Малиновый греческий йогурт

Dairy

Рейтинг Продукта: 71/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 10.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
189.3
калории
15.8
белки
23.7
углеводы
6.3
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.6g)
Калории
189.3
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 6.3 g 8%
Насыщенные Жиры 3.9 g 19%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 15.8 mg 5%
Натрий 78.9 mg 3%
Общие Углеводы 23.7 g 8%
Пищевые Волокна 0 g 0%
Сахара 18.9 g
белки 15.8 g 31%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 157.7 mg 12%
Железо 0.2 mg 1%
Калий 236.6 mg 5%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Источник Калорий

44.2%
29.4%
26.4%
Жиры: 56 cal (26.4%)
Белки: 63 cal (29.4%)
Углеводы: 94 cal (44.2%)

About Малиновый греческий йогурт

Малиновый греческий йогурт - это восхитительное сочетание кремового греческого йогурта и ярких, кислых малинов. Происходящий из Средиземноморья, этот йогурт приносит взрыв фруктового вкуса на ваш язык, предоставляя богатый источник белка и пробиотиков. Он беден жирами и насыщен антиоксидантами, что делает его отличным выбором для здоровой закуски или завтрака. Наслаждайтесь им сам по себе, с гранолой или как восхитительным дополнением к смузи. Погрузитесь во вкус малинового греческого йогурта и наслаждайтесь питательным угощением, которое поддерживает ваш путь к благополучию!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.