1 serving (200 grams) contains 150 calories, 4.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 2.4 g | 3% | |
| Насыщенные Жиры | 0.6 g | 3% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 470.6 mg | 20% | |
| Общие Углеводы | 35.3 g | 12% | |
| Пищевые Волокна | 2.4 g | 8% | |
| Сахара | 2.4 g | ||
| белки | 4.7 g | 9% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 47.1 mg | 3% | |
| Железо | 1.2 mg | 6% | |
| Калий | 176.5 mg | 3% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Расам с рисом
Рис Расам - это утешительное блюдо из Южной Индии, сочетающее в себе терпкое, приправленное добро рассама - ароматный бульон, приготовленный из помидоров, тамаринда и смеси ароматных специй - с воздушным вареным рисом. По происхождению из южных регионов Индии, это блюдо часто употребляется с хрустящими папад или свежими овощами. Оно - здоровый выбор, богатый антиоксидантами из помидоров и специй, а также легкий для желудка. Используемые специи не только добавляют вкус, но и имеют пищеварительные преимущества. Идеальный вариант для быстрого приема пищи, Рис Расам является питательным и удовлетворительным, принося тепло и аромат на ваш стол.
