1 serving (85 grams) contains 9 calories, 1.3 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 1.1 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
25.0 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 0.3 g | 0% | |
| Насыщенные Жиры | 0 g | 0% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 41.7 mg | 1% | |
| Общие Углеводы | 3.1 g | 1% | |
| Пищевые Волокна | 3.1 g | 11% | |
| Сахара | 1.1 g | ||
| белки | 3.6 g | 7% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 116.7 mg | 8% | |
| Железо | 1.4 mg | 7% | |
| Калий | 416.7 mg | 8% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Рапини
Раппини - это яркое, листовое зеленое овощное растение, напоминающее смесь брокколи и кейла. Также известный как брокколини, он происходит из Средиземноморья и является неотъемлемой частью итальянской кухни. Насыщенный витаминами A, C и K, Раппини празднуется за свой насыщенный вкус и универсальность, идеально подходит для тушения, парения или добавления в пасту. Богат антиоксидантами и пищевыми волокнами, он способствует здоровью сердца и укрепляет иммунитет, делая его питательным дополнением к любому блюду. Наслаждайтесь Раппини для приятного вкуса благополучия.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
