Суп рамэн

Суп рамэн

Lunch

Рейтинг Продукта: 62/100

1 serving (200 grams) contains 190 calories, 5.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 26.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
223.5
калории
5.9
белки
30.6
углеводы
8.2
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.3g)
Калории
223.5
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 8.2 g 10%
Насыщенные Жиры 3.5 g 17%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 1070.6 mg 46%
Общие Углеводы 30.6 g 11%
Пищевые Волокна 1.2 g 4%
Сахара 1.2 g
белки 5.9 g 11%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 23.5 mg 1%
Железо 1.8 mg 10%
Калий 117.6 mg 2%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat

Источник Калорий

55.7%
10.7%
33.6%
Жиры: 73 cal (33.6%)
Белки: 23 cal (10.7%)
Углеводы: 122 cal (55.7%)

About Суп рамэн

Суп рамен - вкусное и утешительное блюдо, укоренённое в японской кухне. В его основе - жевательные пшеничные лапша, плавающая в богатом вкусе бульоне, обычно приготовленном на основе соевого соуса или мисо. Украшенный свежими ингредиентами, такими как нежные ломтики свинины, мягкие яйца-вареные вкрутую и ярко-зеленый лук, каждая миска - настоящее вкусовое удовольствие. Хотя некоторые варианты могут быть высокими по содержанию натрия и калорий, рамен можно сделать более здоровым, добавив свежие овощи и нежирные белки, что делает его универсальным блюдом, подходящим всем. Наслаждайтесь теплом рамена, которое приносит как питание, так и радость!