Японские яйца в рамене

Японские яйца в рамене

Appetizer

Рейтинг Продукта: 65/100

1 serving (50 grams) contains 70 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
331.2
калории
28.4
белки
4.7
углеводы
23.7
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.6g)
Калории
331.2
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 23.7 g 30%
Насыщенные Жиры 7.1 g 35%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 851.7 mg 283%
Натрий 946.4 mg 41%
Общие Углеводы 4.7 g 1%
Пищевые Волокна 0 g 0%
Сахара 0 g
белки 28.4 g 56%
Витамин D 189.3 mcg 946%
Кальций 94.6 mg 7%
Железо 4.7 mg 26%
Калий 283.9 mg 6%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Источник Калорий

5.4%
32.9%
61.7%
Жиры: 213 cal (61.7%)
Белки: 113 cal (32.9%)
Углеводы: 18 cal (5.4%)

About Японские яйца в рамене

Яички в рамене - великолепное аппетитное дополнение к вашему любимому лапшевому супу, прибывшее из Японии. Эти идеально маринованные яйца в мягкой вареной скорлупе пропитаны ароматным соусом из соевого соуса, мирин и саке, создавая богатое, умами-наполненное угощение. Обычно подаются как гарнир к рамену, они приносят кремовую текстуру и всплеск вкуса к каждому кусочку. Богатые белком и важными питательными веществами, яички в рамене могут стать здоровой частью вашего приема пищи, хотя маринад добавляет немного натрия. Будь то в супе с горячим раменом или самостоятельно, яички в рамене - это кулинарное удовольствие, которое вы не захотите упустить!