1 serving (100 grams) contains 68 calories, 0.9 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 16.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
101.5 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 0.1 g | 0% | |
| Насыщенные Жиры | 0 g | 0% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 16.4 mg | 0% | |
| Общие Углеводы | 23.9 g | 8% | |
| Пищевые Волокна | 1.3 g | 4% | |
| Сахара | 20.6 g | ||
| белки | 1.3 g | 2% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 32.8 mg | 2% | |
| Железо | 0.5 mg | 2% | |
| Калий | 62.7 mg | 1% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Рамбутан
Рамбутан - тропический фрукт, происходящий из Юго-Восточной Азии, известен своим ярким, "волосатым" внешним видом и сладким, сочным мякотью. Наполненный витамином C, антиоксидантами и жизненно важными минералами, этот экзотический деликатес укрепляет ваш иммунитет и способствует здоровью кожи. Часто употребляется в свежем виде или в салатах, рамбутан также используется в различных азиатских десертах. Хотя он низкокалорийный, важно употреблять его в умеренных количествах из-за его натуральных сахаров. Так что окунитесь в чудесный мир рамбутана - природной сладости, так же питательной, как и вкусной!
