Раджма ки свежевареное блюдо

Раджма ки свежевареное блюдо

Dinner

Рейтинг Продукта: 82/100

1 serving (200 grams) contains 230 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
270.6
калории
11.8
белки
41.2
углеводы
5.9
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.3g)
Калории
270.6
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 5.9 g 7%
Насыщенные Жиры 1.2 g 6%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 470.6 mg 20%
Общие Углеводы 41.2 g 14%
Пищевые Волокна 9.4 g 33%
Сахара 5.9 g
белки 11.8 g 23%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 70.6 mg 5%
Железо 3.5 mg 19%
Калий 705.9 mg 15%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

62.2%
17.8%
20.0%
Жиры: 53 cal (20.0%)
Белки: 47 cal (17.8%)
Углеводы: 164 cal (62.2%)

About Раджма ки свежевареное блюдо

Раджма Ки Сабджи - это яркое и сытное североиндийское блюдо, приготовленное с красной фасолью, тушенной в богатом, пряном томатном соусе. Это кулинарное удовольствие происходит из северных регионов Индии, где оно ценится за утешительный вкус и питательные качества. Наполненная белком, пищевыми волокнами и жизненно важными минералами, Раджма Ки Сабджи не только насыщает, но и является отличным выбором для здорового приема пищи. Часто подается с воздушным рисом или теплым чапати, это вкусный способ насладиться пользой бобов. Будь то на обед или ужин, это блюдо приносит тепло и удовлетворение на каждый стол.