1 serving (250 grams) contains 200 calories, 8.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Калории |
188.7 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 4.7 g | 6% | |
| Насыщенные Жиры | 0.9 g | 4% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 471.7 mg | 20% | |
| Общие Углеводы | 28.3 g | 10% | |
| Пищевые Волокна | 5.7 g | 20% | |
| Сахара | 3.8 g | ||
| белки | 7.5 g | 15% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 37.7 mg | 2% | |
| Железо | 1.9 mg | 10% | |
| Калий | 377.4 mg | 8% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Раджма Алу-Карри - восхитительное североиндийское блюдо, в котором сочетаются фасоль раджма и картофель, тушеные в богатом ароматном томатном и специйном соусе. Это сытное карри насыщено белком и клетчаткой из фасоли раджма, что делает его питательным выбором для вегетарианцев. Добавление картофеля придает блюду утешающий крахмалистый элемент, а специи, такие как тмин, кориандр и гарам масала, поднимают вкусы. Часто подается с рисом или лепешками - Раджма Алу-Карри не только пир для вкусовых рецепторов, но и питательное блюдо, насыщающее тело, воплощающее душу индийской домашней кухни.