1 serving (150 grams) contains 100 calories, 4.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
157.7 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 7.9 g | 10% | |
| Насыщенные Жиры | 4.7 g | 23% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 15.8 mg | 5% | |
| Натрий | 315.5 mg | 13% | |
| Общие Углеводы | 12.6 g | 4% | |
| Пищевые Волокна | 0.8 g | 2% | |
| Сахара | 9.5 g | ||
| белки | 6.3 g | 12% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 236.6 mg | 18% | |
| Железо | 0.3 mg | 1% | |
| Калий | 236.6 mg | 5% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Райта
Райта - это освежающий йогуртовый приправа из индийской кухни, обычно готовится с густым, кремообразным йогуртом, нарезанными кубиками огурцами и смесью специй, таких как тмин и кориандр. Часто подается как прохладное гарнирное блюдо, райта балансирует остроту пряных карри, улучшая ваш опыт обеда. Наполненная пробиотиками и бедная калориями, это здоровое дополнение, которое способствует пищеварению и придает взрыв вкуса без чувства вины. Независимо от того, наслаждаетесь ли вы бирьяни или используете как соус для наана, райта — восхитительный компаньон на любой тарелке.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
