1 serving (40 grams) contains 120 calories, 1.0 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 31.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
480 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 0.4 g | 0% | |
| Насыщенные Жиры | 0 g | 0% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 16 mg | 0% | |
| Общие Углеводы | 124 g | 45% | |
| Пищевые Волокна | 6.4 g | 22% | |
| Сахара | 96 g | ||
| белки | 4 g | 8% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 80 mg | 6% | |
| Железо | 2 mg | 11% | |
| Калий | 1240 mg | 26% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About изюм
Изюм - восхитительный сушеный фрукт, насыщенный натуральной сладостью и богатый вкусом. Происходящие от винограда, эти маленькие драгоценности наслаждаются в различных кухнях — будь то в выпечке, салатах или ореховых смесях. Изюм богат антиоксидантами, пищевыми волокнами и жизненно важными минералами, что делает его полезным для сердца лакомством, поддерживающим пищеварение. Кроме того, изюм является отличным источником энергии, идеально подходящим для быстрого подъема настроения. Однако, несмотря на многочисленные пользы для здоровья, лучше наслаждаться ими умеренно из-за их концентрированных сахаров. Наслаждайтесь изюмом для прекрасной и питательной изюминки в ваших блюдах!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
