1 serving (40 grams) contains 120 calories, 1.0 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 31.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
480 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 0.4 g | 0% | |
| Насыщенные Жиры | 0 g | 0% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 16 mg | 0% | |
| Общие Углеводы | 124 g | 45% | |
| Пищевые Волокна | 6.4 g | 22% | |
| Сахара | 96 g | ||
| белки | 4 g | 8% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 80 mg | 6% | |
| Железо | 2 mg | 11% | |
| Калий | 1240 mg | 26% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About изюм
Изюм - восхитительный сушеный фрукт, насыщенный натуральной сладостью и богатый вкусом. Происходящие от винограда, эти маленькие драгоценности наслаждаются в различных кухнях — будь то в выпечке, салатах или ореховых смесях. Изюм богат антиоксидантами, пищевыми волокнами и жизненно важными минералами, что делает его полезным для сердца лакомством, поддерживающим пищеварение. Кроме того, изюм является отличным источником энергии, идеально подходящим для быстрого подъема настроения. Однако, несмотря на многочисленные пользы для здоровья, лучше наслаждаться ими умеренно из-за их концентрированных сахаров. Наслаждайтесь изюмом для прекрасной и питательной изюминки в ваших блюдах!
