1 serving (250 grams) contains 350 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 9.4 g | 12% | |
| Насыщенные Жиры | 1.4 g | 7% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 141.5 mg | 6% | |
| Общие Углеводы | 56.6 g | 20% | |
| Пищевые Волокна | 5.7 g | 20% | |
| Сахара | 23.6 g | ||
| белки | 7.5 g | 15% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 75.5 mg | 5% | |
| Железо | 1.9 mg | 10% | |
| Калий | 283.0 mg | 6% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Изюм, финики и грецкий орех овсянка
Изюминка, финики и грецкий орех овсянка - это восхитительное сочетание полезных ингредиентов, включающее сытные овсянки, сочные изюминки, естественно сладкие финики и хрустящие грецкие орехи. Это классическое блюдо пришло к нам из традиционных завтраков, сочетая в себе ароматы, которые помогают расслабиться и питают организм. Наполненная пищевыми волокнами, витаминами и полезными жирами, она не только заряжает вас энергией утром, но и поддерживает здоровье сердца и пищеварение. Наслаждайтесь ею теплой, политой медом или посыпанной корицей, для вкусного начала дня, который будет таким же сытным, как и приятным.
