1 serving (100 grams) contains 119 calories, 20.5 grams of protein, 3.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
283.3 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 8.3 g | 10% | |
| Насыщенные Жиры | 2.4 g | 12% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 140.5 mg | 46% | |
| Натрий | 88.1 mg | 3% | |
| Общие Углеводы | 0 g | 0% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 0 g | ||
| белки | 48.8 g | 97% | |
| Витамин D | 1511.9 mcg | 7559% | |
| Кальций | 119.0 mg | 9% | |
| Железо | 1.2 mg | 6% | |
| Калий | 1145.2 mg | 24% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About форель радужная
Форель радужная - яркая, пресноводная рыба, известная своими яркими цветами и нежным вкусом. Происходящие из Северной Америки, эти рыбы процветают в холодных, чистых ручьях и озерах. Богатые омега-3 жирными кислотами, они являются полезным выбором для сердца, способствуя здоровью мозга и уменьшая воспаление. Наполненная высококачественным белком, витаминами и минералами, радужная форель бедна насыщенными жирами, что делает ее питательным дополнением к различным кухням. Будь то жареная, запеченная или копченая, эта универсальная рыба - это вкусный способ насладиться более здоровым рационом. Погрузитесь в мир радужной форели для вкусного и полезного приема пищи!
