Blog Research API Download App
Радужный салат

Радужный салат

Side Dish

Рейтинг Продукта: 86/100

1 serving (85 grams) contains 35 calories, 2.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
34.8
калории
2
белки
6
углеводы
0
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (85g)
Калории
34.8
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 0 g 0%
Насыщенные Жиры 0 g 0%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 29.8 mg 1%
Общие Углеводы 6 g 2%
Пищевые Волокна 2.0 g 7%
Сахара 2 g
белки 2 g 4%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 29.8 mg 2%
Железо 0.5 mg 2%
Калий 260 mg 5%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

  • USDA FoodData - Радужный салат Data
    U.S. Department of Agriculture
    Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
  • Атрибуты Продукта

    🥓 Keto friendly
    🍯 Low sugar
    🧂 Low sodium
    🧂 Low salt
    🍞 Low carbs

    Источник Калорий

    75.0%
    25.0%
    0.0%
    Жиры: 0 cal (0.0%)
    Белки: 8 cal (25.0%)
    Углеводы: 24 cal (75.0%)

    About Радужный салат

    Радужный салат из мелко нарезанных овощей - это яркое, красочное блюдо, буквально изобилующее свежими овощами, такими как хрустящая капуста, хрустящие морковь и ароматные перцы. Исходя из азиатской кухни, этот хрустящий салат часто дополняется легким соусом на основе кунжута или уксуса, который сочетает в себе все ингредиенты. Наполненный витаминами и клетчаткой, радужный салат не только способствует здоровью кишечника, но и поддерживает общее благополучие. Будь то в качестве гарнира или самостоятельного блюда, это вкусный и питательный выбор, идеально подходящий для добавления взрыва вкуса к любому приему пищи. Окунитесь в радугу вкусов и обнимите доброту каждым кусочком!

    Data Sources & Scientific References

    Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

    1. USDA FoodData - Радужный салат Data
      U.S. Department of Agriculture
      Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.

    Additional Authoritative Sources:

    Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

    About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.