Blog Research API Download App
Радужный салат

Радужный салат

Salad

Рейтинг Продукта: 83/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
190.5
калории
4.8
белки
23.8
углеводы
7.9
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
190.5
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 7.9 g 10%
Насыщенные Жиры 0.8 g 4%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 238.1 mg 10%
Общие Углеводы 23.8 g 8%
Пищевые Волокна 6.3 g 22%
Сахара 9.5 g
белки 4.8 g 9%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 79.4 mg 6%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 555.6 mg 11%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Источник Калорий

51.3%
10.4%
38.3%
Жиры: 71 cal (38.3%)
Белки: 19 cal (10.4%)
Углеводы: 95 cal (51.3%)

About Радужный салат

Радужный салат - это живой микс свежих, красочных овощей, включая хрустящие болгарские перцы, сочные помидоры, хрустящие огурцы и насыщенную красную капусту. Исходя из смеси мировых кулинарных традиций, этот салат приносит на ваш стол взрыв вкуса и питательности. Наполненный витаминами и антиоксидантами, Радужный салат поддерживает здоровый образ жизни, одновременно балует ваши вкусовые рецепторы. Политый пикантным винегретом, это вкусный способ насладиться овощами без чувства вины. Идеально подходит как гарнир или легкая закуска, Радужный салат - пиршество для глаз и вкусовых рецепторов!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.