1 serving (200 grams) contains 150 calories, 7.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
Калории |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 3.5 g | 4% | |
| Насыщенные Жиры | 0.6 g | 3% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 470.6 mg | 20% | |
| Общие Углеводы | 29.4 g | 10% | |
| Пищевые Волокна | 7.1 g | 25% | |
| Сахара | 2.4 g | ||
| белки | 8.2 g | 16% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 58.8 mg | 4% | |
| Железо | 2.4 mg | 13% | |
| Калий | 352.9 mg | 7% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Рагда - популярное индийское уличное блюдо, представляющее собой плотное белое гороховое карри, тушеное в ароматных специях. Обычно подается с хрустящими жареными пури или мягким хлебом, Рагда демонстрирует яркие вкусы индийской кухни. Богатый белками из гороха, это питательный вариант, а добавление лука, помидоров и специй улучшает его вкус и полезные свойства. Однако жареные добавки могут добавить лишних калорий, поэтому наслаждайтесь им умеренно. Наслаждайтесь этим ароматным блюдом, захватывающим суть культуры индийской уличной еды!