Blog Research API Download App
Творог без жира

Творог без жира

Dairy

Рейтинг Продукта: 73/100

1 serving (100 grams) contains 50 calories, 10.0 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 2.5 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
120.2
калории
24.0
белки
6.0
углеводы
0.2
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (240.4g)
Калории
120.2
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 0.2 g 0%
Насыщенные Жиры 0.2 g 1%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 12.0 mg 4%
Натрий 721.2 mg 31%
Общие Углеводы 6.0 g 2%
Пищевые Волокна 0 g 0%
Сахара 6.0 g
белки 24.0 g 48%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 240.4 mg 18%
Железо 0.2 mg 1%
Калий 360.6 mg 7%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Источник Калорий

19.7%
78.8%
1.5%
Жиры: 1 cal (1.5%)
Белки: 96 cal (78.8%)
Углеводы: 24 cal (19.7%)

About Творог без жира

Raejuusto Rasvaton - универсальный нежирный сыр, происходящий из Финляндии, известный своей легкой кремовой текстурой и нежным вкусом. Изготовленный из обезжиренного молока, он богат белком и кальцием, что делает его здоровым выбором для тех, кто следит за потреблением жиров. Этот восхитительный сыр идеально подходит для салатов, намазок или как топпинга на различные блюда, усиливая вкусы без лишних калорий. Наслаждайтесь благами Raejuusto Rasvaton - где здоровье сочетается с вкусом в каждом кусочке!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.