Blog Research API Download App
Проростки редиса

Проростки редиса

Vegetable

Рейтинг Продукта: 85/100

1 serving (85 grams) contains 16 calories, 1.6 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
10.7
калории
1.1
белки
1.3
углеводы
0.1
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (56.7g)
Калории
10.7
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 0.1 g 0%
Насыщенные Жиры 0 g 0%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 4 mg 0%
Общие Углеводы 1.3 g 0%
Пищевые Волокна 0.7 g 2%
Сахара 0.3 g
белки 1.1 g 2%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 21.3 mg 1%
Железо 0.3 mg 1%
Калий 72 mg 1%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Источник Калорий

49.5%
41.9%
8.6%
Жиры: 0 cal (8.6%)
Белки: 4 cal (41.9%)
Углеводы: 5 cal (49.5%)

About Проростки редиса

Редисные ростки - это крошечные, яркие зеленые, изобилующие вкусом и питательными веществами. Наполненные витаминами C, E и K, эти ростки богаты антиоксидантами, что делает их мощным средством для поддержания здоровья. Происходят они из Азии и добавляют в салаты, бутерброды и супы пикантную хрустящесть, обогащая различные кухни. Благодаря своему уникальному вкусу и впечатляющим полезным свойствам, редисные ростки приятное дополнение к любому блюду.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.