1 serving (150 grams) contains 50 calories, 1.5 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Калории |
79.4 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 0.8 g | 1% | |
| Насыщенные Жиры | 0 g | 0% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 317.5 mg | 13% | |
| Общие Углеводы | 15.9 g | 5% | |
| Пищевые Волокна | 4.8 g | 17% | |
| Сахара | 6.3 g | ||
| белки | 2.4 g | 4% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 47.6 mg | 3% | |
| Железо | 0.8 mg | 4% | |
| Калий | 396.8 mg | 8% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Салат из редиса - яркое и освежающее блюдо, включающее хрустящие редис, хрустящие огурцы и свежие травы, такие как петрушка и укроп. Происходящий из различных кухонь по всему миру, этот салат особенно популярен в средиземноморской и азиатской кухнях. Наполненные витаминами и минералами, редис характеризуются низким содержанием калорий, обладают антиоксидантными свойствами и способствуют здоровому пищеварению. Подается с легким винегретом из оливкового масла и лимонного сока, салат из редиса радует не только ваш вкус, но и обеспечивает пищевую поддержку для здорового образа жизни. Наслаждайтесь этим ярким медляндом как гарниром или легким блюдом!