Редисный пюре

Редисный пюре

Vegetable

Рейтинг Продукта: 83/100

1 serving (100 grams) contains 16 calories, 0.7 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 3.4 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
38.1
калории
1.7
белки
8.1
углеводы
0.2
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
38.1
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 0.2 g 0%
Насыщенные Жиры 0 g 0%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 92.9 mg 4%
Общие Углеводы 8.1 g 2%
Пищевые Волокна 3.8 g 13%
Сахара 5.2 g
белки 1.7 g 3%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 59.5 mg 4%
Железо 1.0 mg 5%
Калий 554.8 mg 11%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Источник Калорий

79.0%
16.6%
4.4%
Жиры: 1 cal (4.4%)
Белки: 6 cal (16.6%)
Углеводы: 32 cal (79.0%)

About Редисный пюре

Пюре из редьки - это яркое и кремовое блюдо, приготовленное из свежих, хрустящих редисок, идеально смешанных. Это восхитительное пюре пришло из различных кулинарных традиций, часто востребованных в азиатской и средиземноморской кухнях. Наполненное витаминами C и B6, оно бедно калориями, но богато клетчаткой, что делает его безвинным дополнением к вашему питанию. Острый вкус редиса добавляет уникальный оттенок, улучшая как вкус, так и питательность. Будь то поданное в качестве соуса, гарнира или ароматной основы для мясных и рыбных блюд, пюре из редьки - это здоровый, универсальный вариант, который придаст изюминку любому блюду!