1 serving (40 grams) contains 9 calories, 0.6 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 1.8 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
9.2 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 0.1 g | 0% | |
| Насыщенные Жиры | 0.0 g | 0% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0.0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 8.8 mg | 0% | |
| Общие Углеводы | 1.8 g | 0% | |
| Пищевые Волокна | 0.4 g | 1% | |
| Сахара | 0.2 g | ||
| белки | 0.6 g | 1% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 7.6 mg | 0% | |
| Железо | 0.2 mg | 1% | |
| Калий | 120.8 mg | 2% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About радиччио
Радиккьо - яркий итальянский листовой овощ, известный своими контрастными красно-белыми листьями и слегка горьким вкусом. Часто употребляется в салатах, но также отлично подходит для гриля и запекания, добавляя уникальный вкус различным блюдам. Благодаря антиоксидантам, витаминам А и К, а также клетчатке радиккьо полезен для сердца и пищеварения. Этот универсальный овощ не только вкусен, но и питателен, что делает его излюбленным элементом средиземноморской кухни. Будь то свежим или приготовленным, радиккьо придаст вашим кулинарным шедеврам утонченность и добавит ярких красок вашему столу.
