1 serving (100 grams) contains 23 calories, 1.4 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 4.5 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
18.4 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 0.2 g | 0% | |
| Насыщенные Жиры | 0.0 g | 0% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 16 mg | 0% | |
| Общие Углеводы | 3.6 g | 1% | |
| Пищевые Волокна | 0.7 g | 2% | |
| Сахара | 0.5 g | ||
| белки | 1.1 g | 2% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 15.2 mg | 1% | |
| Железо | 0.5 mg | 2% | |
| Калий | 241.6 mg | 5% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About радиччо
Радиччо (Radicchio) - яркое, краснолистное овощное растение, известное своим слегка горьким вкусом и хрустящей текстурой. Происходит из Италии, является неотъемлемым компонентом средиземноморской кухни, часто встречается в салатах, ризотто и гриль блюдах. Богат антиоксидантами, витаминами C и K, и клетчаткой, радиччо способствует здоровью сердца и улучшению пищеварения. Его уникальный вкус добавляет яркий акцент в блюда, делая его излюбленным среди поваров и любителей здорового образа жизни. Откройте для себя радиччо за его особенный вкус и питательные свойства в ваших кулинарных творениях!
