Blog Research API Download App
Листья редиса

Листья редиса

Vegetable

Рейтинг Продукта: 87/100

1 serving (50 grams) contains 8 calories, 0.9 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 1.7 grams of carbohydrates.

Titanium Cutting Board
4.9
★★★★★
1,315 verified reviews
⭐ Customer Favorite

The Last Cutting Board You'll Ever Need

Join thousands who made the switch to pure titanium

"I was shocked when I learned about the bacteria and microplastics in my old cutting board. Switching to Titan Haus was the best decision—I'll never go back!"

David M., Verified Buyer
16
калории
1.9
белки
3.4
углеводы
0.1
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (100g)
Калории
16
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 0.1 g 0%
Насыщенные Жиры 0 g 0%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 25 mg 1%
Общие Углеводы 3.4 g 1%
Пищевые Волокна 2.1 g 7%
Сахара 0.5 g
белки 1.9 g 3%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 63 mg 4%
Железо 1.6 mg 8%
Калий 250 mg 5%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Источник Калорий

61.5%
34.4%
4.1%
Жиры: 0 cal (4.1%)
Белки: 7 cal (34.4%)
Углеводы: 13 cal (61.5%)

About Листья редиса

Листья редиса - это съедобная зелень, растущая на вершине ярких корней редиса. Наполненные важными питательными веществами, эти листья богаты витаминами A, C и K, а также минералами, такими как кальций и железо. Происходящие из азиатской кухни, листья редиса часто используются в жареных блюдах, салатах и супах, добавляя перченый вкус, который улучшает любое блюдо. Они являются прекрасным источником антиоксидантов, способствуя общему здоровью и поддерживая иммунную систему. Познакомьтесь с универсальностью листьев редиса и обнаружьте вкусный способ усовершенствовать свои блюда, питая тело!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.