кролик

кролик

Meat

Рейтинг Продукта: 66/100

1 serving (135 grams) contains 275 calories, 40.6 grams of protein, 11.3 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
275.4
калории
40.6
белки
0
углеводы
11.3
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (135g)
Калории
275.4
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 11.3 g 14%
Насыщенные Жиры 3.4 g 17%
Полиненасыщенные Жиры 2.2 g
Холестерин 114.8 mg 38%
Натрий 464.4 mg 20%
Общие Углеводы 0 g 0%
Пищевые Волокна 0 g 0%
Сахара 0 g
белки 40.6 g 81%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 27 mg 2%
Железо 3.2 mg 17%
Калий 402.3 mg 8%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Источник Калорий

0.0%
61.5%
38.5%
Жиры: 101 cal (38.5%)
Белки: 162 cal (61.5%)
Углеводы: 0 cal (0.0%)

About кролик

Кроль — диетическое, нежное мясо, известное своим мягким вкусом и нежной текстурой. Походящее из различных кухонь, включая французскую и итальянскую, это универсальное белковое блюдо, которое можно тушить, грильовать или запекать. Богатый высококачественным белком, кроль ниже по содержанию жира и калорий по сравнению с другими видами мяса, что делает его выбором в пользу здоровья сердца. Полный важных питательных веществ, таких как витамин В12 и селен, кроль повышает уровень энергии и укрепляет иммунитет. Хотя это питательный выбор, важно учитывать способ приготовления, чтобы сохранить его полезные свойства, поэтому наслаждайтесь им грильованным с травами или в сытных рагу для полноценного приема пищи.