Blog Research API Download App
радиша

радиша

Vegetable

Рейтинг Продукта: 83/100

1 serving (100 grams) contains 16 calories, 0.7 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 3.4 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
38.1
калории
1.7
белки
8.1
углеводы
0.2
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
38.1
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 0.2 g 0%
Насыщенные Жиры 0 g 0%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 92.9 mg 4%
Общие Углеводы 8.1 g 2%
Пищевые Волокна 3.8 g 13%
Сахара 4.5 g
белки 1.7 g 3%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 59.5 mg 4%
Железо 0.8 mg 4%
Калий 554.8 mg 11%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Источник Калорий

79.0%
16.6%
4.4%
Жиры: 1 cal (4.4%)
Белки: 6 cal (16.6%)
Углеводы: 32 cal (79.0%)

About радиша

Рабано - яркое, питательное блюдо, происходящее из Латинской Америки, с свежими редьками в качестве главного ингредиента. Этот красочный салат сочетает в себе хрустящие редьки, острый сок лайма и смесь специй, доставляя взрыв вкуса с каждым кусочком. Богатый антиоксидантами и низкокалорийный, Рабано - отличный выбор для тех, кто стремится улучшить свое здоровье, наслаждаясь вкусным блюдом. Наполненный витаминами и минералами, это освежающее блюдо идеально подходит для любого случая и легко вписывается в сбалансированную диету. Откройте для себя вкус Рабано - где здоровье сочетается с вкусом!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.