Кинуа

Кинуа

Dinner

Рейтинг Продукта: 75/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
294.1
калории
9.4
белки
47.1
углеводы
8.2
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.3g)
Калории
294.1
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 8.2 g 10%
Насыщенные Жиры 1.2 g 6%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 352.9 mg 15%
Общие Углеводы 47.1 g 17%
Пищевые Волокна 5.9 g 21%
Сахара 2.4 g
белки 9.4 g 18%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 47.1 mg 3%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 352.9 mg 7%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

62.8%
12.5%
24.6%
Жиры: 73 cal (24.6%)
Белки: 37 cal (12.5%)
Углеводы: 188 cal (62.8%)

About Кинуа

Квинотто - это восхитительное сочетание киноа и ризотто, объединяющее сытность итальянской кухни с питательными свойствами киноа. Наполненный белком, клетчаткой и необходимыми витаминами, Квинотто предлагает здоровую альтернативу традиционному ризотто. Часто дополняемый яркими овощами, ароматными травами и щепоткой бульона, каждый глоток приносит взрыв вкуса, сохраняя при этом ваше здоровье. Наслаждайтесь блюдом, которое не только утоляет голод и кремовое, но также является энергетическим шедевром!