1 serving (150 grams) contains 220 calories, 6.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 39.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
293.3 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 5.3 g | 6% | |
| Насыщенные Жиры | 0.7 g | 3% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 13.3 mg | 0% | |
| Общие Углеводы | 52 g | 18% | |
| Пищевые Волокна | 6.7 g | 23% | |
| Сахара | 10.7 g | ||
| белки | 8 g | 16% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 40 mg | 3% | |
| Железо | 3.3 mg | 18% | |
| Калий | 400 mg | 8% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Киноа с гранатом
Киноа с гранатом - яркое и питательное блюдо, объединяющее в себе воздушную, богатую белком киноа с сладким-кислым взрывом свежих семян граната. Происходящая из Южной Америки, киноа известна своими впечатляющими преимуществами для здоровья, поскольку она не содержит глютена и богата необходимыми аминокислотами, клетчаткой и антиоксидантами. Это восхитительное сочетание не только добавляет яркости на ваш тарелке, но также поддерживает здоровье сердца и укрепляет ваш иммунитет. Идеально подходит как гарнир или легкий прием пищи, Киноа с гранатом - вкусный способ насладиться полезными ингредиентами, радуя свои вкусовые рецепторы.
