Киноа овощная котлета

Киноа овощная котлета

Homemade

Рейтинг Продукта: 76/100

1 serving (100 grams) contains 170 calories, 5.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
404.8
калории
11.9
белки
47.6
углеводы
14.3
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
404.8
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 14.3 g 18%
Насыщенные Жиры 2.4 g 12%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 714.3 mg 31%
Общие Углеводы 47.6 g 17%
Пищевые Волокна 7.1 g 25%
Сахара 4.8 g
белки 11.9 g 23%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 95.2 mg 7%
Железо 3.6 mg 20%
Калий 476.2 mg 10%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

51.9%
13.0%
35.1%
Жиры: 128 cal (35.1%)
Белки: 47 cal (13.0%)
Углеводы: 190 cal (51.9%)

About Киноа овощная котлета

Пати из овощей и киноа - это восхитительное сочетание здоровых ингредиентов, включающее богатый протеином киноа, яркие овощи и ароматные специи. По происхождению из Южной Америки, киноа веками праздновалась как суперпродукт. Эти пати не только богаты важными питательными веществами, но также без глютена и насыщены клетчаткой, что делает их здоровым выбором для любого приема пищи. Наслаждайтесь ими на булочке, как топпингом для салата или самостоятельно, чтобы получить вкусный, питательный опыт, который удовлетворит ваш вкус, питая ваш организм!