1 serving (200 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 8.2 g | 10% | |
| Насыщенные Жиры | 1.8 g | 9% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 35.3 mg | 11% | |
| Натрий | 352.9 mg | 15% | |
| Общие Углеводы | 35.3 g | 12% | |
| Пищевые Волокна | 4.7 g | 16% | |
| Сахара | 3.5 g | ||
| белки | 17.6 g | 35% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 35.3 mg | 2% | |
| Железо | 2.4 mg | 13% | |
| Калий | 470.6 mg | 10% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About салат из киноа с курицей и кукурузой
Салат из киноа с курицей и кукурузой - освежающее и питательное блюдо, которое сочетает в себе киноа, богатую белком, нежное грильованное куриное мясо и сладкую кукурузу, создавая великолепный комплекс вкусов. Этот сытный салат черпает вдохновение из латиноамериканской и средиземноморской кухни, что делает его универсальным выбором для любого приема пищи. Богатый витаминами, минералами и клетчаткой, он низкокалорийный, но богатый питательными веществами, что идеально для здорового питания. Добавление цветных овощей придает хруст и витамины, а нежная курица обеспечивает необходимый белок. Наслаждайтесь этим ярким салатом как вкусным обедом или легким ужином, который заряжает вас энергией и удовлетворяет!
