1 serving (200 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 11.8 g | 15% | |
| Насыщенные Жиры | 2.4 g | 12% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 47.1 mg | 15% | |
| Натрий | 352.9 mg | 15% | |
| Общие Углеводы | 47.1 g | 17% | |
| Пищевые Волокна | 9.4 g | 33% | |
| Сахара | 2.4 g | ||
| белки | 29.4 g | 58% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 47.1 mg | 3% | |
| Железо | 3.5 mg | 19% | |
| Калий | 588.2 mg | 12% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Салат из киноа с бобы и курицей
Салат из киноа с бобами и курицей - это яркое блюдо, богатое белком, которое сочетает ореховый вкус киноа с нежной курицей, черными бобами и красочным болгарским перцем. По происхождению из Южной Америки, киноа является фантастическим источником полноценного белка и не содержит глютена, что делает её отличной основой для этого сытного салата. Приправленный свежими травами, соком лайма и намеком на кумин, он предлагает освежающий вкус, который так же питателен, как восхитителен. Наполненный клетчаткой, витаминами и минералами, этот салат не только утоляет голод, но и поддерживает здоровый образ жизни. Наслаждайтесь миской, которая насыщает и питает!
