Жареный рис с киноа

Жареный рис с киноа

Lunch

Рейтинг Продукта: 72/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
294.1
калории
9.4
белки
47.1
углеводы
7.1
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.3g)
Калории
294.1
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 7.1 g 9%
Насыщенные Жиры 1.2 g 6%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 588.2 mg 25%
Общие Углеводы 47.1 g 17%
Пищевые Волокна 4.7 g 16%
Сахара 2.4 g
белки 9.4 g 18%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 47.1 mg 3%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 352.9 mg 7%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

65.0%
13.0%
22.0%
Жиры: 63 cal (22.0%)
Белки: 37 cal (13.0%)
Углеводы: 188 cal (65.0%)

About Жареный рис с киноа

Киноа жареный рис - это яркое и питательное воплощение классического блюда. Наполненный пушистой киноа, разноцветными овощами, такими как болгарский перец, морковь и горошек, а также намеком на ароматный соевый соус, он дарит сердцу здоровье любого приема пищи. Это блюдо объединяет в себе азиатскую кухню, предлагая безглютеновую альтернативу традиционному жареному рису. Обогащенный белком, клетчаткой и важными питательными веществами, киноа жареный рис не только удовлетворяет ваши вкусовые пристрастия, но и наполняет ваш организм полезными веществами. Это идеальное сочетание вкуса и здоровья в каждом кусочке!