1 serving (200 grams) contains 220 calories, 8.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
258.8 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 7.1 g | 9% | |
| Насыщенные Жиры | 1.2 g | 6% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 352.9 mg | 15% | |
| Общие Углеводы | 47.1 g | 17% | |
| Пищевые Волокна | 5.9 g | 21% | |
| Сахара | 2.4 g | ||
| белки | 9.4 g | 18% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 47.1 mg | 3% | |
| Железо | 2.9 mg | 16% | |
| Калий | 352.9 mg | 7% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Миска с киноа
Чаша с киноа - это яркое, питательное блюдо, объединяющее древнее зерно киноа, известное своим полноценным белком и содержанием клетчатки. В этой чаше сочетаются красочное сочетание свежих овощей, жареных нута и капелька пикантного соуса тахини вдохновлены средиземноморской кухней. Оно богато антиоксидантами и способствует здоровью сердца, что делает его идеальным выбором для тех, кто ищет вкусное и питательное блюдо. Погрузитесь в полезность чаши с киноа, где вкус встречается с жизненной силой!
