1 serving (250 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 9.4 g | 12% | |
| Насыщенные Жиры | 1.9 g | 9% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 566.0 mg | 24% | |
| Общие Углеводы | 47.2 g | 17% | |
| Пищевые Волокна | 7.5 g | 26% | |
| Сахара | 4.7 g | ||
| белки | 14.2 g | 28% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 75.5 mg | 5% | |
| Железо | 2.8 mg | 15% | |
| Калий | 424.5 mg | 9% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Карри с киноа и чечевицей
Карри из киноа и чечевицы - восхитительное и питательное сочетание богатого белком киноа и сытной чечевицы, тушённое в ярком сочетании специй. Это блюдо происходит из сердца индийской кухни, демонстрируя ароматные вкусы тмина, куркумы и имбиря. Наполненное клетчаткой, оно не только насыщает, но и способствует здоровью пищеварительной системы. Благодаря обилию растительного белка, карри из киноа и чечевицы становится полноценным блюдом, идеальным для вегетарианцев и всех, кто хочет питаться здорово. Насладитесь им самостоятельно или подавайте с теплым наном или рисом для удовлетворительного, безвредного опыта!
