1 serving (185 grams) contains 222 calories, 8.1 grams of protein, 3.6 grams of fat, and 39.4 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
284.6 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 4.6 g | 5% | |
| Насыщенные Жиры | 0.5 g | 2% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 16.7 mg | 0% | |
| Общие Углеводы | 50.5 g | 18% | |
| Пищевые Волокна | 6.7 g | 23% | |
| Сахара | 2.2 g | ||
| белки | 10.4 g | 20% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 39.7 mg | 3% | |
| Железо | 3.6 mg | 20% | |
| Калий | 407.7 mg | 8% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Киноа и бобы
Quinoa And Beans - это питательное блюдо-«гигант», включающее в себя белковую киноа, сочетаемую с сытными бобами. Поначалу происходящее из Южной Америки, это яркое блюдо празднует вкусы как традиционной андской кухни, так и современных растительных диет. Наполненное важными аминокислотами, клетчаткой, а также богатое витаминами и минералами, Quinoa And Beans поддерживает здоровье пищеварительной системы и уровни энергии на протяжении длительного времени. Будь то употребляется в качестве основного блюда, гарнира или в салатах, это предлагает вкусную, безглютеновую опцию, которая так же универсальна, как и полезна. Откройте идеальное сочетание вкуса и питательности в каждом кусочке!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
