1 serving (185 grams) contains 222 calories, 8.1 grams of protein, 3.6 grams of fat, and 39.4 grams of carbohydrates.
Train Anywhere. No Excuses.
Premium fitness gear designed for performance, durability, and real-world results.
From home to gym to on-the-go
Информация о Питательности
Калории |
284.6 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 4.6 g | 5% | |
| Насыщенные Жиры | 0.5 g | 2% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 16.7 mg | 0% | |
| Общие Углеводы | 50.5 g | 18% | |
| Пищевые Волокна | 6.7 g | 23% | |
| Сахара | 1.7 g | ||
| белки | 10.4 g | 20% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 39.7 mg | 3% | |
| Железо | 3.6 mg | 20% | |
| Калий | 407.7 mg | 8% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Киноа и басмати рис
Киноа и рис базмати - питательные и ароматные зерновые, которые придают изысканность любому блюду. Киноа, суперпродукт из Андских гор, богата белком, клетчаткой и важными витаминами, что делает ее идеальным выбором для здоровых энтузиастов. Рис базмати, происходящий из плодородных равнин Индии и Пакистана, добавляет ароматное запах и воздушную текстуру к блюдам. Вместе они создают вкусное сочетание, богатое питательными веществами и с низким гликемическим индексом, способствуя здоровью сердца и балансу энергии. Наслаждайтесь ими как питательной основой для салатов, карри или жареных блюд, и откройте для себя восхитительный вкус и пользу для здоровья этой динамичной пары!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
