1 serving (150 grams) contains 300 calories, 12.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
473.2 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 28.4 g | 36% | |
| Насыщенные Жиры | 12.6 g | 63% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 94.6 mg | 31% | |
| Натрий | 709.8 mg | 30% | |
| Общие Углеводы | 31.5 g | 11% | |
| Пищевые Волокна | 1.6 g | 5% | |
| Сахара | 3.2 g | ||
| белки | 18.9 g | 37% | |
| Витамин D | 78.9 mcg | 394% | |
| Кальций | 189.3 mg | 14% | |
| Железо | 2.4 mg | 13% | |
| Калий | 394.3 mg | 8% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Киш с томатом
Киш с помидорами - восхитительное французское блюдо, сочетающее богатое маслянистое тесто с ароматной начинкой из свежих помидоров, сливочного сыра и ароматных трав. По происхождению из региона Прованс, этот киш излучает средиземноморские вкусы, танцующие на вашем языке вкуса. Благодаря антиоксидантам готовых помидоров и протеинам из сыра, он предлагает полезное удовольствие. В то время как тесто добавляет штрих роскоши, его можно легко сделать более легким, используя муку цельного зерна или добавляя больше овощей. Идеально подходит для бранча, обеда или легкого ужина, киш с помидорами - универсальный и вкусный способ насладиться французской кухней!
