1 serving (125 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
Калории |
665.4 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 47.5 g | 60% | |
| Насыщенные Жиры | 19.0 g | 95% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 228.1 mg | 76% | |
| Натрий | 855.5 mg | 37% | |
| Общие Углеводы | 47.5 g | 17% | |
| Пищевые Волокна | 1.9 g | 6% | |
| Сахара | 5.7 g | ||
| белки | 22.8 g | 45% | |
| Витамин D | 76.0 mcg | 380% | |
| Кальций | 285.2 mg | 21% | |
| Железо | 2.9 mg | 16% | |
| Калий | 285.2 mg | 6% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Ломтик киша - восхитительная пикантная выпечка из французской кухни, сочетающая хрустящее масляное тесто с богатой начинкой из яиц, сливок и ассортимента свежих ингредиентов. Каждый ломтик лопается от вкуса благодаря таким компонентам, как шпинат, грибы и острые сорта сыра, что делает его универсальным блюдом для завтрака, полуденного чая или легкого обеда. Несмотря на то, что традиционно киш - весьма сытное блюдо, ломтик киша можно сделать более полезным, добавив овощи и использовав тесто из цельной зерновой муки, обеспечивая баланс белков и питательных веществ. Наслаждайтесь этим восхитительным угощением, согревающим сердце и удовлетворяющим вкусовые рецепторы!
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.