киш и рис

киш и рис

Lunch

Рейтинг Продукта: 50/100

1 serving (150 grams) contains 450 calories, 15.0 grams of protein, 33.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
709.8
калории
23.7
белки
47.3
углеводы
52.1
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.6g)
Калории
709.8
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 52.1 g 66%
Насыщенные Жиры 23.7 g 118%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 283.9 mg 94%
Натрий 1064.7 mg 46%
Общие Углеводы 47.3 g 17%
Пищевые Волокна 2.4 g 8%
Сахара 4.7 g
белки 23.7 g 47%
Витамин D 94.6 mcg 473%
Кальций 354.9 mg 27%
Железо 3.5 mg 19%
Калий 354.9 mg 7%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

Источник Калорий

25.1%
12.6%
62.3%
Жиры: 468 cal (62.3%)
Белки: 94 cal (12.6%)
Углеводы: 189 cal (25.1%)

About киш и рис

Киш и рис - это восхитительное фьюжн-блюдо, сочетающее в себе богатые, пряные вкусы традиционного киша с воздушным, ароматным рисом. Поначалу из французской кухни, этот инновационный шедевр представляет собой хрустящее тесто, наполненное смесью яиц, сливочного сыра и свежих овощей, которое идеально сочетается с хорошо приготовленным рисом для добавления текстуры. Благодаря белку и питательным веществам из яиц и овощей, данное блюдо становится питательным вариантом для еды. Хотя оно может быть изысканным благодаря кремовой основе, использование цельных зерен и добавление ярких, сезонных продуктов повышает его полезные свойства, делая Киш и Рис вкусным выбором для любого случая.