сыр

сыр

Appetizer

Рейтинг Продукта: 43/100

1 serving (30 grams) contains 121 calories, 7.5 grams of protein, 10.1 grams of fat, and 0.4 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
964.8
калории
59.8
белки
3.1
углеводы
81.1
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (240g)
Калории
964.8
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 81.1 g 103%
Насыщенные Жиры 50.4 g 252%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 252 mg 84%
Натрий 1490.4 mg 64%
Общие Углеводы 3.1 g 1%
Пищевые Волокна 0 g 0%
Сахара 1.2 g
белки 59.8 g 119%
Витамин D 38.4 mcg 192%
Кальций 1730.4 mg 133%
Железо 0.5 mg 2%
Калий 235.2 mg 5%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

Источник Калорий

1.3%
24.4%
74.4%
Жиры: 729 cal (74.4%)
Белки: 239 cal (24.4%)
Углеводы: 12 cal (1.3%)

About сыр

Кесо - это восхитительный кремовый сырный соус, который является традиционным блюдом мексиканской кухни, часто приготавливаемым из расплавленного сыра, смеси специй и иногда свежих ингредиентов, таких как помидоры и халапеньо. Это ароматное лакомство прекрасно подходит для обмакивания тортильями или поливки вашего любимого блюда. Хотя кесо может быть излишне калорийным и содержать насыщенные жиры, предлагая богатый источник кальция и белка, важно наслаждаться им умеренно. Будь то разнообразие на празднике или добавление вкуса в еду, кесо - это приятный опыт, который сближает людей!