1 serving (28 grams) contains 80 calories, 6.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
377.6 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 28.2 g | 36% | |
| Насыщенные Жиры | 21.3 g | 106% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 23.8 mg | 7% | |
| Натрий | 707.1 mg | 30% | |
| Общие Углеводы | 4.7 g | 1% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 0 g | ||
| белки | 28.2 g | 56% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 490.3 mg | 37% | |
| Железо | 0 mg | 0% | |
| Калий | 0 mg | 0% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About "кесо фреско"
Кесо Фреско - это свежий, крупный мексиканский сыр из коровьего молока или смеси коровьего и козьего молока. Его нежный, слегка кисловатый вкус отлично дополняет различные блюда, делая его неотъемлемым компонентом латиноамериканской кухни. Идеально подходит в качестве топпинга для энчиладас, тако или салатов, кесо фреско богат белками и низким содержанием жира, предлагая более здоровый вариант сыра без ущерба для вкуса. Универсальный и яркий, он радует как в пикантных, так и в сладких рецептах, добавляя аутентичности каждому кусочку.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - "кесо фреско" DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
