1 serving (28 grams) contains 80 calories, 5.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
Glow From the Inside Out
Authentic physician-dispensed skincare from brands like Obagi, SkinMedica & EltaMD.
Trusted by dermatologists, loved by your skin
Информация о Питательности
Калории |
683.8 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 51.3 g | 65% | |
| Насыщенные Жиры | 34.2 g | 171% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 170.9 mg | 56% | |
| Натрий | 1709.4 mg | 74% | |
| Общие Углеводы | 8.5 g | 3% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 8.5 g | ||
| белки | 42.7 g | 85% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 1282.1 mg | 98% | |
| Железо | 0.9 mg | 5% | |
| Калий | 170.9 mg | 3% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Мексиканский сыр кесо фреско
Сыр Queso Fresco - это свежий, крупный мексиканский сыр, изготовленный из коровьего молока, который традиционно употребляется в различных блюдах. С мягким, слегка кислым вкусом он добавляет восхитительную кремовость к такос, салатам и энчиладас. Бедный калориями и богатый белками, Queso Fresco является полезным для сердца выбором, если употреблять его умеренно, обеспечивая важные питательные вещества, такие как кальций и витамины. Идеально подходит для улучшения вкуса без излишеств, этот универсальный сыр является неотъемлемым элементом латиноамериканской кухни, который часто добавляет нотку подлинности в ваши блюда.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
