1 serving (100 grams) contains 300 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
714.3 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 35.7 g | 45% | |
| Насыщенные Жиры | 16.7 g | 83% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 71.4 mg | 23% | |
| Натрий | 1190.5 mg | 51% | |
| Общие Углеводы | 71.4 g | 25% | |
| Пищевые Волокна | 4.8 g | 17% | |
| Сахара | 4.8 g | ||
| белки | 28.6 g | 57% | |
| Витамин D | 23.8 mcg | 119% | |
| Кальций | 476.2 mg | 36% | |
| Железо | 3.6 mg | 20% | |
| Калий | 357.1 mg | 7% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Quesadilla
Кесадилья - прекрасное мексиканское блюдо, состоящее из двух тортильи, наполненных расплавленным сыром и разнообразными ингредиентами, такими как жареное куриное мясо, обжаренные перцы и черные бобы. Поначалу блюдо появилось на свет в ярких кухнях Мексики и стало любимым угощением, способным утолить любое желание. Хотя кесадильи могут быть изысканными с изобилием сыра и начинки, они также могут быть более здоровым выбором, если наполнены свежими овощами и нежными белками. Идеальное решение в качестве быстрого блюда или перекуса, кесадилья принесет тепло и аромат в каждый кусочек!
