1 serving (100 grams) contains 300 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
714.3 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 35.7 g | 45% | |
| Насыщенные Жиры | 16.7 g | 83% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 71.4 mg | 23% | |
| Натрий | 1190.5 mg | 51% | |
| Общие Углеводы | 71.4 g | 25% | |
| Пищевые Волокна | 4.8 g | 17% | |
| Сахара | 4.8 g | ||
| белки | 28.6 g | 57% | |
| Витамин D | 47.6 mcg | 238% | |
| Кальций | 476.2 mg | 36% | |
| Железо | 3.6 mg | 20% | |
| Калий | 357.1 mg | 7% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Кесадильяс
Кесадильи - вкусное блюдо мексиканской кухни, состоящее из мягких тортильи, наполненных расплавленным сыром и ароматными ингредиентами, такими как курица, овощи или бобы. Эти универсальные угощения гриль до идеального состояния, создавая удовлетворительно хрустящую внешность. Хотя они предлагают утешительную насладку, их можно сделать более полезными, выбирая тортильи из цельной пшеницы и добавляя много свежих овощей. Идеальны как быстрый перекус или сытное блюдо, кесадильи несут в себе яркие вкусы и удовлетворительную текстуру, которой каждый может насладиться!
