Кесадилья де тинга

Кесадилья де тинга

Lunch

Рейтинг Продукта: 64/100

1 serving (150 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
476.2
калории
23.8
белки
47.6
углеводы
23.8
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
476.2
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 23.8 g 30%
Насыщенные Жиры 9.5 g 47%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 47.6 mg 15%
Натрий 952.4 mg 41%
Общие Углеводы 47.6 g 17%
Пищевые Волокна 3.2 g 11%
Сахара 4.8 g
белки 23.8 g 47%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 238.1 mg 18%
Железо 3.2 mg 17%
Калий 476.2 mg 10%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Источник Калорий

38.1%
19.0%
42.9%
Жиры: 214 cal (42.9%)
Белки: 95 cal (19.0%)
Углеводы: 190 cal (38.1%)

About Кесадилья де тинга

Кесадилья де Тинга - это вкусное мексиканское блюдо, изобилующее вкусами и традициями. Оно представляет собой тортильи, наполненные нежным измельченным курицей, обжаренным в дымном, остром соусе чипотле, и покрытые липким расплавленным сыром. Эта восхитительная кесадилья демонстрирует богатое кулинарное наследие Пуэблы, сочетая пряности и ароматику в каждом кусочке. Хотя это утешительное лакомство, его можно сделать более полезным, используя тортильи из цельной пшеницы и наполнив их свежими овощами. Идеальное лакомство или насыщенное блюдо, кесадилья де Тинга - это восхитительное сочетание вкуса и культуры!