1 serving (5 grams) contains 21 calories, 1.8 grams of protein, 1.4 grams of fat, and 0.1 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
1000 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 66.7 g | 85% | |
| Насыщенные Жиры | 42.9 g | 214% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 190.5 mg | 63% | |
| Натрий | 4047.6 mg | 175% | |
| Общие Углеводы | 4.8 g | 1% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 0 g | ||
| белки | 85.7 g | 171% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 2381.0 mg | 183% | |
| Железо | 0 mg | 0% | |
| Калий | 238.1 mg | 5% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Пармезан
Сыр Пармезан - твердый, выдержанный сыр, происходящий из Италии, изготовленный в основном из коровьего молока. Известен своим богатым, ореховым вкусом и крупной текстурой, он является неотъемлемым компонентом итальянской кухни, отлично подходит для посыпки над пастой или ризотто. Этот сыр содержит большое количество белка и кальция, что делает его питательным продуктом, хотя он может содержать много натрия и жира. Наслаждайтесь сыром Пармезан в умеренном количестве, чтобы насладиться его изысканным вкусом и получить пользу для здоровья.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
