1 serving (30 grams) contains 107 calories, 7.5 grams of protein, 8.2 grams of fat, and 0.7 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
854.4 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 65.8 g | 84% | |
| Насыщенные Жиры | 42.2 g | 211% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 273.6 mg | 91% | |
| Натрий | 1965.6 mg | 85% | |
| Общие Углеводы | 5.3 g | 1% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 1.4 g | ||
| белки | 59.8 g | 119% | |
| Витамин D | 57.6 mcg | 288% | |
| Кальций | 1680 mg | 129% | |
| Железо | 0.5 mg | 2% | |
| Калий | 290.4 mg | 6% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Гауда
Cыр Гауда - вкусный и кремовый сыр, родом из Нидерландов, названный в честь города Гауда. Изготовленный из коровьего молока, он имеет насыщенный маслянистый вкус с нежным ореховым оттенком. Гауда - универсальный сыр, идеально подходящий для плавления в блюдах, сочетания с фруктами или просто для одиночного употребления. Несмотря на наличие полезных питательных веществ, таких как кальций и белок, он может быть высоким по содержанию жира и натрия, поэтому ключевое значение имеет умеренность. Освежите свою доску сыров сыром Гауда и наслаждайтесь вкусом традиции!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
