Гауда

Гауда

Dairy

Рейтинг Продукта: 40/100

1 serving (30 grams) contains 107 calories, 7.5 grams of protein, 8.2 grams of fat, and 0.7 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
854.4
калории
59.8
белки
5.3
углеводы
65.8
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (240g)
Калории
854.4
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 65.8 g 84%
Насыщенные Жиры 42.2 g 211%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 273.6 mg 91%
Натрий 1965.6 mg 85%
Общие Углеводы 5.3 g 1%
Пищевые Волокна 0 g 0%
Сахара 1.4 g
белки 59.8 g 119%
Витамин D 57.6 mcg 288%
Кальций 1680 mg 129%
Железо 0.5 mg 2%
Калий 290.4 mg 6%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Источник Калорий

2.5%
28.1%
69.5%
Жиры: 592 cal (69.5%)
Белки: 239 cal (28.1%)
Углеводы: 21 cal (2.5%)

About Гауда

Cыр Гауда - вкусный и кремовый сыр, родом из Нидерландов, названный в честь города Гауда. Изготовленный из коровьего молока, он имеет насыщенный маслянистый вкус с нежным ореховым оттенком. Гауда - универсальный сыр, идеально подходящий для плавления в блюдах, сочетания с фруктами или просто для одиночного употребления. Несмотря на наличие полезных питательных веществ, таких как кальций и белок, он может быть высоким по содержанию жира и натрия, поэтому ключевое значение имеет умеренность. Освежите свою доску сыров сыром Гауда и наслаждайтесь вкусом традиции!