четвертинка авокадо

четвертинка авокадо

Vegetable

Рейтинг Продукта: 77/100

1 serving (50 grams) contains 80 calories, 1.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
320
калории
4
белки
16
углеводы
28
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (200g)
Калории
320
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 28 g 35%
Насыщенные Жиры 4 g 20%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 8 mg 0%
Общие Углеводы 16 g 5%
Пищевые Волокна 12 g 42%
Сахара 1.2 g
белки 4 g 8%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 48 mg 3%
Железо 1.2 mg 6%
Калий 1000 mg 21%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Источник Калорий

19.3%
4.8%
75.9%
Жиры: 252 cal (75.9%)
Белки: 16 cal (4.8%)
Углеводы: 64 cal (19.3%)

About четвертинка авокадо

Четверть авокадо - это восхитительное сочетание свежих ингредиентов, вдохновленное яркими латиноамериканскими вкусами. Каждая порция предлагает кремовое благодатное сочетание спелых авокадо, яркого лайма и смеси сочных овощей, все это приправлено до совершенства. Это блюдо не только радует ваши вкусовые рецепторы, но и обеспечивает огромное количество полезных свойств. Богатое здоровыми для сердца жирами, витаминами и клетчаткой, Четверть авокадо - это питательный выбор, который способствует общему благополучию. Насладитесь без чувства вины и познайте вкус солнечных тропических ароматов с Четвертью авокадо.