Творог нежирный

Творог нежирный

Dairy

Рейтинг Продукта: 77/100

1 serving (100 grams) contains 67 calories, 12.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
159.5
калории
28.6
белки
9.5
углеводы
0.5
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
159.5
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 0.5 g 0%
Насыщенные Жиры 0.2 g 1%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 11.9 mg 3%
Натрий 95.2 mg 4%
Общие Углеводы 9.5 g 3%
Пищевые Волокна 0 g 0%
Сахара 9.5 g
белки 28.6 g 57%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 214.3 mg 16%
Железо 0.2 mg 1%
Калий 333.3 mg 7%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Источник Калорий

24.2%
72.9%
2.9%
Жиры: 4 cal (2.9%)
Белки: 114 cal (72.9%)
Углеводы: 38 cal (24.2%)

About Творог нежирный

Quark Magerstufe - кремообразное нежирное молочное удовольствие, происходящее из самого сердца немецкой кухни. Насыщенный высококачественным белком, он изготавливается из обезжиренного молока и содержит минимум жира, что делает его идеальным выбором для людей, обращающих внимание на здоровье. С гладкой текстурой и слегка кисловатым вкусом Quark Magerstufe идеально подходит и для сладких, и для соленых блюд. Наслаждайтесь им как основой для смузи, топпингом к фруктам или даже как более здоровой альтернативой в выпечке. Он не только богат кальцием и пробиотиками, но и способствует росту мышц и улучшению пищеварения, делая его питательным дополнением к вашему рациону. Откройте для себя универсальную пользу Quark Magerstufe!