Творог обезжиренный

Творог обезжиренный

Dairy

Рейтинг Продукта: 77/100

1 serving (100 grams) contains 68 calories, 12.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
163.5
калории
28.8
белки
9.6
углеводы
0.5
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (240.4g)
Калории
163.5
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 0.5 g 0%
Насыщенные Жиры 0.2 g 1%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 12.0 mg 4%
Натрий 120.2 mg 5%
Общие Углеводы 9.6 g 3%
Пищевые Волокна 0 g 0%
Сахара 9.6 g
белки 28.8 g 57%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 240.4 mg 18%
Железо 0.2 mg 1%
Калий 360.6 mg 7%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Источник Калорий

24.3%
72.9%
2.8%
Жиры: 4 cal (2.8%)
Белки: 115 cal (72.9%)
Углеводы: 38 cal (24.3%)

About Творог обезжиренный

Quark Low Fat - восхитительный кремовый, универсальный молочный продукт, происходящий из Европы. Насыщенный белком и бедный жиром, он идеально подходит для ваших блюд. Сделанный из свежего молока и заквашенный с естественными культурами, Quark Low Fat богат пробиотиками, поддерживающими здоровье кишечника и способствующими пищеварению. Используйте его в соленых блюдах, как намазку, или даже в десертах для безвинной лакомки. Благодаря своему мягкому вкусу и нежной текстуре, Quark Low Fat поддерживает здоровый образ жизни, удовлетворяя ваш вкус. Поднимите ваш опыт питания с Quark Low Fat - полезным и восхитительным!