1 serving (100 grams) contains 68 calories, 12.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.
Train Anywhere. No Excuses.
Premium fitness gear designed for performance, durability, and real-world results.
From home to gym to on-the-go
Информация о Питательности
Калории |
163.5 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 0.5 g | 0% | |
| Насыщенные Жиры | 0.2 g | 1% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 12.0 mg | 4% | |
| Натрий | 120.2 mg | 5% | |
| Общие Углеводы | 9.6 g | 3% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 9.6 g | ||
| белки | 28.8 g | 57% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 240.4 mg | 18% | |
| Железо | 0.2 mg | 1% | |
| Калий | 360.6 mg | 7% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Творог обезжиренный
Quark Low Fat - восхитительный кремовый, универсальный молочный продукт, происходящий из Европы. Насыщенный белком и бедный жиром, он идеально подходит для ваших блюд. Сделанный из свежего молока и заквашенный с естественными культурами, Quark Low Fat богат пробиотиками, поддерживающими здоровье кишечника и способствующими пищеварению. Используйте его в соленых блюдах, как намазку, или даже в десертах для безвинной лакомки. Благодаря своему мягкому вкусу и нежной текстуре, Quark Low Fat поддерживает здоровый образ жизни, удовлетворяя ваш вкус. Поднимите ваш опыт питания с Quark Low Fat - полезным и восхитительным!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
