1 serving (100 grams) contains 120 calories, 14.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
288.5 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 12.0 g | 15% | |
| Насыщенные Жиры | 7.2 g | 36% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 48.1 mg | 16% | |
| Натрий | 120.2 mg | 5% | |
| Общие Углеводы | 9.6 g | 3% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 9.6 g | ||
| белки | 33.7 g | 67% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 216.3 mg | 16% | |
| Железо | 0.2 mg | 1% | |
| Калий | 360.6 mg | 7% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About творог
Сыр "Quark" - универсальный и кремообразный молочный продукт, происходящий из Центральной Европы. Изготовленный из свернутого молока, это свежий сыр, богатый белком и низким содержанием жира, что делает его здоровым выбором для тех, кто стремится улучшить свое питание. Обычно употребляется как в сладких, так и в пикантных блюдах, "Quark" идеален для завтраков, смузи или даже в качестве универсального ингредиента в выпечке. Благодаря своему нежному вкусу и гладкой текстуре, он является фантастической альтернативой сливочному сыру. Наполненный пробиотиками, "Quark" поддерживает здоровье кишечника, что делает его вкусным способом заботиться о своем организме. Наслаждайтесь этим полезным сыром и поднимите уровень ваших кулинарных творений!
