1 serving (100 grams) contains 134 calories, 21.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
319.0 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 11.9 g | 15% | |
| Насыщенные Жиры | 3.6 g | 18% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 166.7 mg | 55% | |
| Натрий | 142.9 mg | 6% | |
| Общие Углеводы | 0 g | 0% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 0 g | ||
| белки | 50 g | 100% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 26.2 mg | 2% | |
| Железо | 6.0 mg | 33% | |
| Калий | 523.8 mg | 11% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Куриные ножки
Лапки перепела - это деликатес, популярный в разных кухнях, особенно во французской и средиземноморской. Эти нежные, сочные лапки исходят от маленьких, ароматных перепелов и обладают насыщенным, дичайшим вкусом, который часто готовят на гриле, запекают или тушат. Богатые белком лапки перепела также являются отличным источником важных витаминов и минералов, делая их здоровым выбором для гурманов. Имея низкое содержание жира и уникальный вкус, лапки перепела не только радуют вкусовые рецепторы, но также подходят для сбалансированного питания, заинтересовывая как кулинарных исследователей, так и заботящихся о здоровье гурманов.
